美亚试管:你在从事这4种“杀卵职业”吗?

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      你知道吗?不孕不育夫妇中,女方的原因占50%,男方原因占30%,男女双方原因占10%,未查出病因者约为10%。可见女方原因的占了一半比例,这和现在女性常常要承受家庭和职场两方面压力,生育年龄又普遍偏晚等现实情况有撇不开的关系。那么哪些职业的女性更容易出问题呢?
      一、长期和电脑打交道的职业
      很多女性白领需要长时间坐着,对着电脑工作,这样容易患颈椎病、眼部疾病、心血管疾病、月经失调等一系列疾病。而且久坐不动还会使包括盆腔在内的下腹腔血液循环不畅,造成卵巢供血不足甚至缺氧,不能正常排卵。
      二、需要日夜倒班的行业
      经调查,医疗行业的女性月经异常的机率高达40.5%,这是因为他们在工作中经常需要日、夜倒班,而熬夜对女性卵巢的伤害是很严重的。此外,他们在医院的工作环境中,接触到一些消毒剂、麻醉剂、抗肿瘤药物之类的化学药物也在所难免,而这些因素对卵巢都是有不良影响的。
      三、需要长期站立的职业(如交警、老师)
      长久的站立容易导致盆腔静脉回流受阻,引起慢性下腹痛、坠胀感以及腰痛,长此以往会影响到生殖系统。此外,汽车尾气、粉笔碎屑都会对女性健康造成伤害。
      四、长期压力大、疲累的职业
      压力大一定要引起足够的注意!因为它会引起一系列的连锁反应,如失眠、免疫力差、内分泌失调等,最终影响到女性的生殖健康。而且这些有业绩压力的职业,也往往难免熬夜应酬,这对女性的生殖健康也有一定影响。如果正好从事这些职业,那么,为了备孕而换职业,有时候也是不现实的。
      小编总结以下7件事,做好了更容易怀孕:
      1.女孩纸最好在29岁之前生育孩子,受孕几率更高;而且澳大利亚、美国的研究表明,采用母乳喂养至少6个月,可以降低患乳腺癌、卵巢癌的几率,并且对保养卵巢也有好处哦~
      2.保持规律的同房生活,不仅帮助女性调整内分泌,容光焕发显年轻,还可以提高怀孕“中标率”。规律的性生活让人愉悦,比起根据“排卵期”来“完成任务”更加轻松,也更利于怀孕。
      3.要保持均衡的饮食。水果、蔬菜、主食、肉类缺一不可。
      4.每天保持至少30分钟的运动。工作再忙,也可以抽空爬楼梯或步行上下班。
      5.每年做一次体检,如果发现月经减少或者停经,请及时到医院就医,并且不要盲目信赖中医,以免耽误治疗。
      6.备孕期间一定要戒烟戒酒,而且要注意保持充足的睡眠,因为长期睡眠不足会影响内分泌,进而影响卵巢功能,导致卵巢早衰。
      7.保持愉悦的心情。抑郁的心情更容易影响女性内分泌、损害乳房和卵巢健康。所以生活中一定要为自己做好长久的计划与安排,适当排解情绪。
      温馨提示:美亚国际生殖医疗集团是致力于为不孕不育及生育困扰人士提供全面咨询及权威诊疗的海外医疗机构,如需进一步了解更多资讯,请百度搜索“美亚国际试管婴儿”,或关注公众号“meiyaivf”。

2020/07/07
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